吃豬皮真的能美容養顏嗎
作者:未知  來源:未知  點擊數:8858  更新時間:2013-4-27

    民間流傳著多吃豬皮、雞皮美膚, 花生燉豬皮豐胸又美容的說法。營養專家卻不這么認為,他表示,很多人認為豬皮、雞皮能美容美膚,是受中醫“以形補形”觀念的影響,或者是根據西醫理念,利 用豬皮的膠原蛋白達到美容皮膚的目的,但實際上這屬于認識誤區。營養專家說,其實吃魚肉、豬肉更美容;而花生燉豬皮豐胸并非是豬皮在起作用,真正達到豐胸 的是豬皮脂肪含量幫助提高了花生中的維生素E的吸收率。
  有人認為,豬皮、雞皮、雞爪中的膠原蛋白較 高,可以幫助人體皮膚的改善,甚至有的愛美人士喜歡購買口膠原蛋白膠囊服用。營養專家對此表示,這是人們對于營養認識的誤區。其實人體并不能直接吸收蛋白 質,換句話說,即便口服高純度的膠原蛋白或者吃豬皮,當膠原蛋白進入人體后,會在氨基酸的作用下重新分解再合成新的蛋白質。因此,吃入肚子的膠原蛋白可能 被重新組合成新的蛋白質,“你花大價錢購買的膠原蛋白最后也有可能被合成了指甲。”

  營養專家介紹說,白里透紅的皮膚在營養學中看來,無非是皮下脂肪增加后使皮膚緊繃、水分充足的效果。因此,吃魚肉、豬肉也可以美容。首先,魚肉 屬于完全蛋白質,它的質量較高,被重新分解合成新的膠原蛋白的機率,比屬于不完全蛋白質的豬皮、雞皮高。再攝入些脂肪的食物,可以增加皮下脂肪的厚度,否 則脂肪量少的皮膚會缺乏飽和性和水嫩度。而且,單就膠原蛋白來說,其實多吃水果補充維生素C更容易使人體合成膠原蛋白。

  美容豐胸名菜“豬皮燉花生”有一定的道理,但是,起到美容豐胸作用是兩者搭檔的結果。營養專家解釋說,維生素E是一種很強的抗氧化劑,它可以中 斷自由基的連鎖反應,保護細胞膜的穩定性,在美容上的用途很多,可以祛雀斑、鎖水、防皺等。而花生中的維生素E含量相對較高,但同時維生素E屬于脂溶性較 高的化合物,在花生與豬皮一起燉湯時,利用豬皮中的脂肪含量幫助提高維生素E的吸收率,達到美容的食療效果,此外,豬皮的脂肪又能相對增加胸部的脂肪,豐胸美容一舉兩得。

 

主辦單位:甘肅省食品檢驗研究院
地址:蘭州市金昌南路208號 郵編730030
在线真人国际娱乐网站 买车| 哈密市| 象山县| 长治市| 英超| 苏尼特左旗| 永和县| 鹤壁市| 靖安县| 镇远县| 得荣县| 屯昌县| 兰州市| 顺昌县| 石柱| 新巴尔虎左旗| 揭西县| 滨海县| 海伦市| 比如县| 景泰县| 富川| 商城县| 扎囊县| 都江堰市| 大邑县| 左云县| 兴安县| 鸡西市| 伽师县| 井陉县| 边坝县| 滁州市| 丹棱县| 华池县| 广东省| 凉城县| 旬阳县| 凉城县| 雷波县| 图们市| 井陉县| 青海省| 大宁县| 汕头市| 昌邑市| 长宁县| 平遥县| 海丰县| 额敏县| 渑池县| 东阳市| 吉林省| 东港市| 苏尼特左旗| 富裕县| 色达县| 托克逊县| 通河县| 武鸣县| 海林市| 花垣县| 蓬溪县| 云霄县| 英德市| 霍城县| 龙州县| 揭阳市| 永丰县| 济源市| 吉林市| 汤原县| 安吉县| 邻水| 垦利县| 故城县| 怀远县| 拉萨市| 张家界市| 科技| 扎囊县| 沾益县| 佛山市| 封丘县| 铁力市| 水富县| 获嘉县| 玛曲县| 阿克陶县| 仲巴县| 邮箱| 安康市| 玉树县| 彭泽县| 康马县| 宁强县| 那坡县| 穆棱市| 张家界市| 泽普县| 会泽县| 略阳县| 甘谷县| 台中县| 泾阳县| 昌江| 商丘市| 陵川县| 鲁甸县| 凌云县| 杨浦区| 平果县| 东乌珠穆沁旗| 古交市| 湖南省| 福泉市| 田阳县| 韶山市| 九龙坡区| 哈巴河县| 襄汾县| 泽库县| 濉溪县| 涟源市| 宁河县| 绩溪县| 惠州市| 浦北县| 右玉县| 金平| 抚远县| 巴青县| 济源市| 万州区| 金寨县| 钟祥市| 大石桥市|